Inloggen | Aanmelden


red-corvette
Nodig uit
Wijzig foto

De eerste keer

Zondag.... 11 April..... Het is 9.00 uur... de wekker gaat!
Vandaag mijn 1e hardloop"wedstrijd"!!!!
Ik ben zo benieuwd wat het gaat worden?
Hoveel kilometer loop ik nu als ik 1 uur hardloop?......
Heb ik een aardig hardloop rithme of is het meer joggen?......
Licht ontbijtje...... stukje fietsen...... inschrijven... "Wilt u een medaille aan het eind van uw loop?" "Ja, al loop ik maar 2,5 kilometer, maar van m'n eerste loop wil ik wel een herinnering!!!"
Oke, het is 11.00 uur, ik en mijn loopmaatje begeven ons naar de start.
(Gelukkig) zijn er niet zoveel lopers. We hebben ons al achter de horde opgesteld om maar neimand in de weg te lopen. We zouden misschien wel een valpartij kunnen veroorzaken als onervaren "wedstrijf" lopers!!!!!
Ik heb zeld mij oude vertrouwde (kook) wekkertje meegenomen. Deze gebruik ik altijd met het lopen door de weeks zodat ik weet wanneer ik er weer 30 min. op heb zitten. Deze kan ook de tijd optellen dus ik druk op start zodra we beginnen met lopen.
M'n maatje bleek toch al weer een tijdtje uit training te zijn, maar om haar te steunen, voor het gezelschap en omdat het de 1e keer is pas ik mijn loop snelheid aan haar aan.
Na het eerste rondtje van 2,5 km. haakt m'n maatje af, ze loopt anders zo'n 5 min. en heeft nu toch het hele rondtje in 1 keer afgelegd. Als eerste keer vind ze het wel mooi zo, heeft ze een 0 moment waarop ze kan voortborduren.
Ik daarin tegen loop normaal 1 uur en heb de smaak te pakken.
Ik zet wat steviger aan en begin aan een volgende ronde.
Na deze op een matig thempo te hebben afgelegt, check ik m'n klokkie en kom op 5 km. in 30 min. Ik ben blij verast!!!! Ik had het niet verwacht!!!
Ook het thempo wat ik liep, bleek alles mee te vallen, ik haalde mensen gestaag in en weet nu dat ik echt wel aan het hardlopen ben i.p.v. joggen!!!!
Omdat ik te logeren was bij mijn maatje en ik deze loop toch als try out zag, het bij de 5 km. gehouden.
Ik ga een volgende loop wel m'n mijn normale uur lopen.
Trots laat ik m'n maatje de tijd zien en haal zeer tevreden mijn medaille op. Ik heb hem echt verdiend na al dat trainen!!!!



datum: 13 April 2010, laatst gewijzigd: 13 April 2010
Reageren | Wijzigen

Reacties op De eerste keer

Er zijn nog geen reacties. Reageer.

Webshops

Hartslagmeter.com
Hardloopschoenen.com
Hardloopmuziek.com
Sportvoeding van SiS
Hardloopboeken.nl

Stel je vraag

Stel je vraag en discussieer mee in de nieuwe fora van de Loperz loopgroepen.

Praat na over loopwedstrijden

Lees, reageer en discussieer over loopwedstrijden en trimloopjes. Hier vind je de loopjes van de afgelopen 2 weken.

Lees de weblogs van andere Loperz

Lees de weblogs van andere Loperz. En reageer als je wat te zeggen hebt.

Loperz op je mobiele telefoon

Op http://red-corvette.loperz.mobi vind je je trainingsagenda aangepast voor weergave op je mobiele telefoon. Ook een neerslagradar.

Loperz nieuws

Sinds 1 december 2007 is Loperz.nl geopend. Je kunt hier je eigen website beheren onder de URL jouwnaam.loperz.nl. Beheer op jouwnaam.loperz.nl jouw hardlooptrainingen.
 
Hardlopen met Loperz.nl - Copyright CheckPoint 2007 - 2012